Remède pour le ronflement: plantes médicinales chinoises

   Le ronflement est un bruit anormal et gênant pendant le sommeil causé par des problèmes de respiration. Le bruit provient de l’air aspiré qui fait vibrer, entre autres, le voile du palais. Les ronflements sont plus forts lorsque la personne dort sur le dos.
Le ronflement peut parfois être le signe d’une apnée du sommeil : la personne fait une pause respiratoire qui provoque le réveil. Au matin, vous avez mal à la tête, vous vous sentez fatigué…
 

Formule aux plantes médicinales chinoises pour arrêter de ronfler :

Suan zao ren 酸枣仁   Ziziphi Spinosae Semen
Gan cao 甘草       réglisse
Sang ye 桑叶       feuille de mûrier
Lian zi 莲子          graine de lotus
Fu Ling 茯苓        Poria cocos(Schw.)Wolf
Fo shou 佛手       main de Bouddha    Citrus medica L. var.sarcodactylis Swingle

3 grammes pour chaque plante à bouillir.
Boire un verre 2 heures avant de dormir pendant 2 semaines.

A titre indicatif, si le ronflement persiste, veuillez consulter un thérapeute en médecine chinoise pour un diagnostic personnalisé.

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