Formation《Huang Ting Jing》 (Classique de la Cour Jaune)

   L'alchimie interne daoiste Nei Dan 内丹 est considérée comme le fruit de l'immortel daoiste Lu DongBin 吕洞宾 (798 à ?) de la dynastie des Tang, mais déjà plusieurs siècles avant Wei HuaCun 魏华存 (252 à 334）, une femme daoiste matriache de l'école Shang Qing (Pureté Suprême) 上清, avait écrit son《Huang Ting Jing》《黄庭经》《Classique de la Cour Jaune》donnant ainsi les bases de l'alchimie interne daoiste de façon plus simple et épurée (que les textes daoistes après ls dynastie des Song) en parfaite correspondance avec le《Nei Jing Tu》《内经图》《Carte du Paysage Intérieur》. Le travail du souffle, de la salive, des Dan Tian... y sont décrits ainsi que le concept des divinités et de l'âme du corps. Mais au delà de la spiritualité et de l'alchimie interne, ce classique a aussi une grande utilité en médecine chinoise car les noms des divinités des organes y sont donnés avec des indications physiologiques qui complètent parfaitement le《Huang Di Nei Jing》《Classique Interne de l'Empereur Jaune》, faisant ainsi une base fondamentale de la médecine daoiste.

Wei HuaCun est une femme daoiste de la province du Shan Dong qui est la province de mon maître daoiste Zhu HeTing et de notre école Lao Shan 崂山.

Programme de la formation des cours vidéos en ligne:
- histoire et bases fondamentales de l'alchimie interne daoiste;
- histoire et présentation générale du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》par les premiers commentateurs;
- présentation de Wei HuaCun auteure du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》et l'école Shang Qing (Pureté Suprême);
- traduction et commentaire entier du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》: livre extérieur et livre intérieur (la partie la plus importante de la formation avec une soixantaine de cours d'une heure environ);
- plusieurs techniques de Qi Gong daoistes et pratiques méditatives et spirituelles concrètes en lien avec le 《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》: certaines sont clairement décrites dans le classique, d'autres issues des enseignements oraux traditionnels que j'ai reçu;
- auto-médication par la visualisation et récitations des noms divinités des organes et entrailles;
- vidéo de la récitation chantée du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》dans les temples daoistes, pratique de la récitation ensemble (le support de cours écrit contient le texte classique chinois, le pinyin et la traduction française);
- bonus: physiologie des organes et entrailles selon le《Huang Di Nei Jing》《Classique Interne de l'Empereur Jaune 》;
- des liens constants avec les classiques  comme le《Dao De Jing》(Classique de la Voie et de la Vertu) de Lao Zi ainsi que des cartes daoistes en particulier le《Nei Jing Tu》《Carte du Paysage Intérieur》;
- accès au stage en présentiel en France de la formation complète sur le《Nei Jing Tu》《Carte du Paysage Intérieur》(comme je vis en Chine, plusieurs dates en France seront possibles).
En dehors de la formation en ligne, un module de plusieurs jours en présentiel en France sera éventuellement proposé sur des Qi Gong daoistes et pratique méditative du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》.

Support de cours écrit:
- le texte classique en chinois et pinyin (transcription en lettres latines) par écrit, traduction française (les commentaires et explications seront dans les vidéos en ligne);
- plusieurs cartes d'astronomie et surtout de l'alchimie interne daoiste seront données.
Le support de cours écrit sera envoyé par la poste (frais de port compris en Europe).

Précisions sur l'enseignement du texte en lui même:
- il y aura une vidéo de la récitation chantée du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》dans les temples daoistes, pratique de la récitation ensemble (le support de cours écrit contient le texte classique chinois, le pinyin et la traduction française), même si vous ne parlez pas chinois, l’écoute passive du chant chinois est déjà un travail énergétique et spirituel important, ce travail sera renforcé par le chant en pinyin qui se fait avec le Cœur et dépasse la compréhension mentale;
- plusieurs thèmes essentiels seront abordés comme "l'âme" (Yuan Shen), physiologies et divinités des organes et entrailles ainsi que des parties du corps, Jing Qi Shen, le jeûne, les désirs, etc

Pratiques concrètes:
travail du Coeur (esprit), méditation daoiste, respirations, salive, visualisation et communication avec les organes et entrailles (auto-médication), les sons daoistes, auto-massage du corps et du ventre (organes et entrailles), soulevement de l'anus (travail du périnée), etc

A noter:
c'est une formation complète, traditionnelle et avec le Coeur... aliant travail intellectuel avec recherche minitieuse sur l'histoire et tous les chapitres et phrases du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》expliqués mais aussi pratique, énergetique et spirituelle selon les transmissions de mes différents maîtres daoistes.
Cependant, le paysage intérieur et autres concepts décrits dans ce classique ne sont pas facilement reproductibles, il n'y a donc pas de promesse de réalisation pour plusieurs raisons, la première c'est que ça demande un investissement en temps de pratique méditative et surtout le calme du Cœur (esprit).

Il s'agit d'une formation avec des cours vidéos en ligne visionnables et re visionnables à tout moment pendant un mois. Un cours vidéo par semaine, le texte classique en lui-même prendra environ 60 cours vidéos (sur 60 semaines donc) sans compter les autres vidéos d'introduction, vidéo des chants dans les temples, la pratique concrète ainsi que la participation au stage en présentiel en France de la formation complète sur le《Nei Jing Tu》《Carte du Paysage Intérieur》(comme je vis en Chine, plusieurs dates en France seront possibles).
De plus, il y aura groupe de discussion sur l'application smartphone Telegram. Ce groupe de discussion sur Telegram permettra des questions réponses après les cours, mais c'est aussi un moyen d'être attentif à vos réflexions et demandes pour s'adapter avec d'éventuels cours annexes non prévus. Enfin, le groupe de discussion est aussi un espace de discussion sur le Daoisme en dehors des cours hebdomadaires. Cette formation se veut donc complète, mais aussi vivante et interactive.

Un cours hebdomadaire une fois par semaine, le découpage se fait soit par chapitre soit par paragraphe. Il est à noter qu'il y aura une irrégularité de la quantité et de la complexité car certains chapitres/paragraphes sont courts et simples d'autres longs et compliqués qui pourraient nécessiter deux cours. C'est mon travail d'organisation et préparation pour que ce soit accessible et agréable, mais il y a quand même une réalité du classique et des passages.

Formations complémentaires (non incluses):
Une formation indépendante en acupuncture abdominale daoiste sera proposée pour les étudiants et praticiens en médecine chinoise. Elle reprendra beaucoup d'éléments du《Huang Ting Jing》《Classique de la Cour Jaune》.
Il y aura aussi des formations en présentiel sur la technique la plus représentative de la médecine daoiste: le Zhu You 祝由 (shamanisme chinois) en France.
Des retraites daoistes en France et en Chine seront aussi possibles.
 

Enseignant: ShiFu Lokmane Benaicha
Date: octobre 2022
Durée: environ un an et demi, un cours vidéo par semaine avec des pauses (2 semaines à Noël, une semaine pendant les autres vacances, 1 mois en août)
Prix:  2680 euros + 150 euros de frais d'inscription (possibilité de payer en plusieurs fois)
Pour tout renseignement et inscription, veuillez me contacter par email: lokmane_benaicha@hotmail.com

Ensuite deux possibilités:
- pour le grand public ou ceux qui sont déjà praticiens: pas de test de connaissance ni d'examen final, il y aura une attestation de participation à la formation;
- pour ceux qui veulent être praticiens en médecine daoiste et/ou enseignant en Qi Gong daoiste plutard: il y aura ponctuellement des tests de connaissances et un certificat d'étude du《Huang Ting Jing》sera délivré après réussite d'un examen final.

Noter que cette formation est complète sur les bases de la médecine daoiste et de l'alchimie interne daoiste mais elle est incomplète pour devenir un praticien en médecine daoiste. Elle doit être complétée par des formations en présentiel qui se feront en France mais d'autres pays seront aussi possibles.

Fiche de présentation:

ShiFu Lokmane Benaicha, français, né à Paris, je me considère avant tout comme humain et fils de la vie. Je suis intéressé par les sagesses du monde et les médecines naturelles depuis mon enfance. Une fascination pour le roman chinois Xi You Ji (Voyage vers l'Ouest) et son personnage culte Sun WuKong (le roi singe) m'ont dirigé peu à peu vers la Chine. J'étais aussi fasciné par les maîtres du temple Shao Lin et du mont Wu Dang qui sont à la fois des sages spirituels, médecins traditionnels et experts en arts martiaux. Cette parfaite cohérence et continuité entre sagesse, médecine et art martial m'a guidé vers la recherche de "l'union entre la nature et l'humain" ainsi que "l'harmonie" exprimées par le "Dao du milieu". J'ai commencé à apprendre la médecine chinoise à Paris mais déçu par la qualité de certaines écoles et le souci de recherche de la pure tradition m'ont poussé à apprendre le chinois aux Langues Orientales (INALCO) pour ensuite aller vers l'Empire du Milieu.

Je vis maintenant en Chine depuis plus de 17 ans, je suis diplômé de l'Université de Médecine Chinoise de Beijing (5 ans en chinois). Je pratique la médecine du juste milieu (médecine chinoise) utilisant la pharmacopée, l'acupuncture, la moxibustion, le massage ainsi que le Qi Gong thérapeutique.

En plus de ma formation en médecine chinoise, je suis diplômé en maîtrise de philosophies chinoises de l'Université de Beijing (3 ans en chinois) sur "l'union harmonieuse des trois sagesses chinoises: Daoisme, Confucianisme et Bouddhisme" avec les félicitations du jury. Mon travail spirituel est donc triple: daoiste, confucianiste et bouddhiste Chan (Zen), ce qui fait que "l'union des trois sagesses chinoises" est aussi la base de mon enseignement. 

Je prépare en ce moment un doctorat en médecine chinoise à l’Université de médecine chinoise de Beijing avec comme spécialité la médecine daoiste.

Parallèlement à ma formation académique, je suis l'élève et le disciple de plusieurs médecins chinois traditionnels ainsi que des maîtres daoistes, bouddhistes, de Qi Gong, etc

Je pratique aussi la calligraphie, la cérémonie de thé, la méditation, le Qi Gong et le Tai Ji Quan à Beijing, ma devise est "l'étude des classiques, travail spirituel et pratique clinique". 

Je suis enseignant/conférencier trilingue: français, anglais et chinois, tous mes cours sont d'abord faits en chinois pour avoir les critiques des universitaires et maîtres traditionnels chinois qui m'encouragent. J‘ai déjà fais des conférences en chinois à l'Université de Beijing, l'Université de Qing Hua et l'Université de Médecine Chinoise de Beijing mais aussi dans des temples daoistes et bouddhistes. Je suis aussi traducteur et interprète pour différentes écoles de médecine chinoise et de Qi Gong ainsi que dans des colloques internationaux. J'ai travaillé sur la traduction en français du film représentatif de la médecine chinoise pour l'Université de Médecine Chinoise de Beijing pendant les Jeux Olympiques de 2008, j'ai aussi participé à la traduction en français du formulaire d'inscription de l'acupuncture et de la moxibustion au patrimoine immatériel de l'humanité pour l'UNESCO en 2010.

J'enseigne de façon hebdomadaire le Qi Gong à l'Ambassade de France en Chine dont certains participants me consultent en médecine chinoise.