"Carte du Paysage Intérieur" et《Notes de Voyages vers l'Ouest》27 28 janvier 2024

Stage sur la "carte du paysage intérieur" (Nei Jing Tu)  et《Notes de Voyages vers l'Ouest》(Xi You Ji)

Samedi 27 et dimanche 28 janvier 2024 à Paris

   Les chinois de la Haute Antiquité étaient en harmonie avec la nature en suivant les cycles du soleil, de la lune et des quatre saisons. Beaucoup étaient à la recherche de l’élixir de la longévité voire de l’immortalité formant ainsi les bases de l'alchimie externe daoiste. Cette alchimie daoiste est basée sur la pensée de l'Empereur Jaune (il y a environ 5300 ans), des deux représentants du Daoisme: Lao Zi (-571？ à - 471？ avant J.C.) et Zhuang Zi （-369 à - 286 avant J.C.).
Puis, elle s'est structurée à partir de la dynastie des Han orientaux avec l'ouvrage《Zhou Yi Can Tong Qi》 de Wei BoYang et à ensuite évoluée en incorporant plusieurs concepts et techniques dont ceux issus du Bouddhisme. La recherche de l'élixir de la longévité a été confronté a deux problèmes: les dangers des gaz et produits toxiques manipulés et l'avidité de la recherche de cet élixir en continuant les excès sans vouloir travailler sur soi-même. L'alchimie daoiste a donc progressivement abandonné l'alchimie externe au profit de l'alchimie interne, plus sûre et responsable.

Les trois trésors:
Le ciel a trois trésors: le soleil, la lune et les étoiles.
La terre a trois trésors: le feu, l’eau et le vent.
L’humain a trois trésors: le Jing (essence), Qi (énergie/souffle), Shen (esprit).
L'humain fait partie de la nature et il est fait à son image, c'est pour cela que l'on parle de "petit univers", il y a une inter-action entre ces deux univers.

L’alchimie interne daoiste appelé Nei Dan 内丹 en chinois, présente le corps humain comme un chaudron et utilise ces trois médicaments trésors que l’on trouve à l’intérieur de son propre corps: Jing (essence), Qi (énergie/souffle), Shen (esprit) qu’il faut travailler et raffiner pour en faire “un médicament qui rallonge la vie et empêche le vieillissement.”
La transformation alchimique se fait aussi par le travail de l'esprit (le Xing) et du corps/énergie sexuelle (le Ming) harmonisés dans la Cour Jaune ou Dan Tian (Champs de Cinabre) qui correspond en partie au cerveau abdominal que la science moderne découvre.

Le processus alchimique est compliqué pour les non initiés, les alchimistes chinois ont donc dessiné plusieurs cartes représentant objectivement leurs visions internes et ressentis énergétiques dont la plus connue est Nei Jing Tu dite Carte du Paysage Intérieur. Si l’étude théorique et intellectuelle est fascinante, la pratique par l’expérience du voyage interne est encore plus importante pour ressentir les merveilles du Dao.
Cette carte est très riche car elle présente beaucoup de concepts comme l'astronomie, le《Yi Jing》, le Faux Moi (Moi) et le Vrai Moi (Soi) , les divinités internes, le Yin Yang, les 5 mouvements (éléments), les organes et les entrailles, les canaux énergétiques (méridiens), la petite circulation céleste, le 3 Dan Tian (Champs de Cinabre), les 3 barrières, le Ming Men...
Les alchimistes chinois disent que le Nei Jing Tu contient les secrets du corps, de l'esprit et du cosmos, qui sont développés dans le roman spirituel et alchimique《Notes de Voyages vers l'Ouest》(Xi You Ji) de Qiu ChuJi.

Le but de ce stage est de faire une introduction sur l'histoire et les bases fondamentales de l'alchimie interne daoiste (pour que ce soit accessible et compréhensible) ainsi que des《Notes de Voyages vers l'Ouest》(Xi You Ji) mais le plus important de ce stage est de faire une présentation complète du Nei Jing Tu la carte la plus représentative de l'alchimie interne daoiste: les images et les textes seront traduis entièrement. Il y aura aussi une partie pratique avec de la méditation, chants vibratoires, des exercices respiratoires et des auto-massages.
Que vous soyez élève ou pratiquant de Qi Gong, méditation, Tai Ji Quan ce stage vous permettra d'aller plus en profondeur dans la sagesse daoiste. Ce stage est aussi être utile pour les élèves et pratiquants en médecine chinoise car le Nei Jing Tu est la base de la médecine daoiste dont la physiologie énergétique est un peu différente de celle de la médecine chinoise.

Programme du stage

Samedi 27 janvier:
- Histoire et bases fondamentales de l'alchimie interne daoiste et liens avec la "Carte du Paysage Intérieur".
- Introduction au roman spirituel et alchimique《Notes de Voyages vers l'Ouest》(Xi You Ji).
- Etude du poème sur la cosmogonie chinoise et de poèmes sur l'alchimie interne daoiste et du Bouddhisme Chan dans les《Notes de Voyages vers l'Ouest》， des liens avec  la "Carte du paysage intérieur" Nei Jing Tu.
- Après midi: pratique de la méditation, les sons des 5 organes selon la "Carte du Paysage Intérieur", exercices respiratoires et auto-massages.

Dimanche 28 janvier:
- "Carte du Paysage Intérieur" Nei Jing Tu (le plus important du stage): tous les textes et les images expliquées.
- Introduction au《Classique de la Cour Jaune》(Huang Ting Jing) qui est une des bases théoriques du "Carte du Paysage Intérieur" Nei Jing Tu.
- Après midi: pratique de la méditation, les sons des 5 organes selon la "Carte du Paysage Intérieur", exercices respiratoires et auto-massages.

Date: samedi 27 et dimanche 28 janvier 2024
Heure: de 9h à 12h puis de 14h à 17h00.
Lieu: Paris 17ème
Prix: 300 euros (acompte de 150 euros à payer en avance)

Renseignements et inscriptions: lokmane_benaicha@hotmail.com

Le retour sur la pratique étant important, un groupe de discussion sera ouvert après le stage pour des questions réponses en rapport avec la théorie et la pratique de l'alchimie interne daoiste et la "Carte du paysage intérieure" Nei Jing Tu.

Enseignant:

Shifu Lokmane Benaicha, français, né à Paris, je me considère avant tout comme humain et fils de la vie. Je suis intéressé par les sagesses du monde et les médecines naturelles depuis mon enfance. Une fascination pour le roman chinois Xi You Ji (Voyage vers l'Ouest) et son personnage culte Sun WuKong (le roi singe) m'ont dirigé peu à peu vers la Chine. J'étais aussi fasciné par les maîtres du temple Shao Lin et du mont Wu Dang qui sont à la fois des sages spirituels, médecins traditionnels et experts en arts martiaux. Cette parfaite cohérence et continuité entre sagesse, médecine et art martial m'a guidé vers la recherche de "l'union entre la nature et l'humain" ainsi que "l'harmonie" exprimées par le "Dao du milieu". J'ai commencé à apprendre la médecine chinoise à Paris mais déçu par la qualité de certaines écoles et le souci de recherche de la pure tradition m'ont poussé à apprendre le chinois aux Langues Orientales (INALCO) pour ensuite aller vers l'Empire du Milieu.

Je vis maintenant en Chine depuis plus de 19 ans, je suis diplômé de l'Université de Médecine Chinoise de Beijing (5 ans en chinois). Je pratique la médecine du juste milieu (médecine chinoise) utilisant la pharmacopée, l'acupuncture, la moxibustion, le massage ainsi que le Qi Gong thérapeutique.

En plus de ma formation en médecine chinoise, je suis diplômé en maîtrise de philosophies chinoises de l'Université de Beijing (3 ans en chinois) sur "l'union harmonieuse des trois sagesses chinoises: Daoisme, Confucianisme et Bouddhisme" avec les félicitations du jury. Mon travail spirituel est donc triple: daoiste, confucianiste et bouddhiste Chan (Zen), ce qui fait que "l'union des trois sagesses chinoises" est aussi la base de mon enseignement. 

Docteur en médecine chinoise de l’Université de médecine chinoise de Beijing avec comme spécialité la médecine daoiste sur la《Carte du Paysage Intérieur》(Nei Jing Tu).

Parallèlement à ma formation académique, je suis l'élève et le disciple de plusieurs médecins chinois traditionnels ainsi que des maîtres daoistes, bouddhistes, de Qi Gong, etc

Je pratique aussi la calligraphie, la cérémonie de thé, la méditation, le Qi Gong et le Tai Ji Quan à Beijing, ma devise est "l'étude des classiques, travail spirituel et pratique clinique". 

Je suis enseignant/conférencier trilingue: français, anglais et chinois, tous mes cours sont d'abord faits en chinois pour avoir les critiques des universitaires et maîtres traditionnels chinois qui m'encouragent. J‘ai déjà fais des conférences en chinois à l'Université de Beijing, l'Université de Qing Hua et l'Université de Médecine Chinoise de Beijing mais aussi dans des temples daoistes et bouddhistes. Je suis aussi traducteur et interprète pour différentes écoles de médecine chinoise et de Qi Gong ainsi que dans des colloques internationaux. J'ai travaillé sur la traduction en français du film représentatif de la médecine chinoise pour l'Université de Médecine Chinoise de Beijing pendant les Jeux Olympiques de 2008, j'ai aussi participé à la traduction en français du formulaire d'inscription de l'acupuncture et de la moxibustion au patrimoine immatériel de l'humanité pour l'UNESCO en 2010.

J'enseigne de façon hebdomadaire le Qi Gong à l'Ambassade de France en Chine dont certains participants me consultent en médecine chinoise.