Recettes médicinales pour la toux due au vent froid

   La toux peut-être due au vent froid pathogène (à différencier du vent chaud avec mal de gorge), qui fait stagner le Qi (énergie/souffle vital) des poumons, l'empêchant de diffuser le Qi protecteur des poumons.

Voici deux recettes médicinales simples pour traiter la toux due au vent froid.

La citrouille est de nature tiède, saveur douce (sucrée), elle humidifie les poumons et renforce le Qi (énergie/souffle vital), transforme les mucosités et évacue le pus, chasse les vers et détoxifie, elle traite la toux et l'asthme.

Ingrédients: citrouille 250 grammes et miel 15 grammes
Préparation: bouillir la citrouille jusqu'à en faire une purée, laisser refroidir et rajouter le miel.
A consommer matin, midi et soir 50 grammes à jeûn.

Le gingembre libère la superficie et favorise la sudorification, il réchauffe les poumons et stoppe la toux, il peut évacuer l'excès de chaleur ainsi que les microbes pathogènes et l'énergie froid.
Le navet blanc contient beaucoup de protéines, lipides et de calcium, il a une bonne fonction de renforcement de la digestion et de l'arrêt de la toux. Il peut être aussi utilisé en cas de mal de gorge sèche dû à la toux et la chaleur des poumons, voix enrouée, ... Le navet doit être blanc, car le blanc est la couleur du métal, le métal étant le mouvement (élément) de la saison de l'automne qui gère le poumon.
 
Ingrédients: 500 grammes de navet blanc, 30 grammes de gingembre, 30 grammes de miel
Préparation: enlever les peaux et couper en morceaux le navet blanc et le gingembre, mettre le tout dans un mixeur et rajouter le miel à la fin.
Une autre préparation est de cuire le navet blanc et le gingembre à la vapeur ou de bouillir et de rajouter le miel à la fin, la médecine chinoise préconise le cuit pour protéger la rate et l'estomac.

Note:
c'est une recette simple et efficace mais qui ne remplace en aucun cas une consultation auprès d'un professionnel en médecine chinoise qui fera un diagnostic personnalisé.

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